Не упустите выгоду
Эфирные масла – это сильные активные вещества, и для их успешного и безопасного применения необходимо овладеть определенными знаниями. Эфирные масла могут многое, в том числе и навредить при неосторожном обращении.
Используйте только качественные масла. Основная гарантия качества – репутация фирмы производителя. Косвенным признаком является и цена. Для производства эфирных масел требуется много сырья, поэтому они не могут быть дешевле определенного минимума. Очень плохой признак – одинаковая стоимость масел. Из-за разной стоимости сырья, масла не могут стоить одинаково, роза всегда будет в разы дороже лаванды. Некачественные масла в лучшем случае бесполезны.
При выборе эфирных масел обращайте внимание на противопоказания. Основные: беременность и кормление, склонность к повышенному или пониженному давлению. Есть масла, которыми можно пользоваться и во время беременности, но надо очень внимательно изучать источники и, для собственной безопасности, желательно становиться на самую консервативную точку зрения. Подавляющее большинство эфирных масел, а некоторые специалисты считают, что и абсолютно все, противопоказаны для маленьких детей. Осторожность надо проявлять также при хронических заболеваниях и склонности к аллергическим реакциям. В косметологии надо обращать внимание еще и на фототоксичность масел.
Очень немногие масла, например, лаванда, могут использоваться в чистом виде (точечно), но в основном масла применяют сильно разведенными. Для каждого масла дозировка своя, и ее категорически не рекомендуется превышать. Эфирные масла эффективны в низких концентрациях. Больше не значит лучше. Вместо усиленного эффекта можно получить ожог, раздражение кожи и другие неприятности.
Эфирные масла хорошо растворяются в 96% спирте (так делают натуральные духи) и растительных (жирных, базовых) маслах. Они не растворяются в воде, поэтому их нельзя добавлять прямо в ванну, нужно предварительно растворить их в сливках, меде, морской соли.
Перед применением масла можно провести тестирование: растворить одну каплю в небольшом количестве растительного масла и нанести на локтевой сгиб. Если при использовании эфирного масла появляются тревожные симптомы: покраснение, зуд, слезятся глаза и тому подобное, надо немедленно прекратить им пользоваться.
